Здравейте, хора,
Ако тези дни:
Гледам на кръв,
Потропвам нервно с крак,
Съм изключително раздразнителен и избухлив (повече от обикновено 
),
То е защото се опитвам да откажа цигарите.
Не че вече не ми е приятно да пуша, но разбрах, че съм преминал прага от три кутии на ден и съм се превърнал в наркоман. Не аз контролирам навика, а той мен. Опитвам се да обърна нещата. В момента съм си наложил никотинова диета от 5 цигари на ден, която се опитвам да спазвам, макар и не винаги успешно.
Искам предварително да се извиня на всички, с които общувам, ако не се държа много адекватно.
Ворце
аз никога не съм пушили дори не мога да ти съчуствам истински, но нека ти кажа историята на баща ми. Някъде преди 25 г(когато ме е правил) е бил на 37 и е пушел по 2 кути и отгоре може би до 3 е стигнал. Започнали да го болят гардите и отишъл на доктор, казали му, че ако не ги спре ще умре доста рано. И ги спрял но от веднъж никави 5 цигари никакви 1-2 само не знам си какво, от веднъж. Може би в началото е убийствено но това е единствения начин за толвкова силна зависимост.
Хайде успех ти пожелавам и да знаеш че ние (непушачите) те подкрепяме.
Благодаря за подкрепата. Опитах варианта да ги спра изведнъж, но в края на деня бях в състояние на амок. Затова реших да го направя постепенно. Аз не искам да ги спирам съвсем, искам да постигна нивото от едно време- точно 5 цигари на ден.